碧缇福冷光牙齿美白仪的使用方法：

1.使用碧缇福冷光牙齿美白仪之前先给自己的牙齿拍张照，以便于后面用作效果对比。
2.坚持每天1次，睡前使用30分钟，平躺着做，避免口水分泌太多稀释凝胶。碧缇福牙齿美白仪使用前后都要刷牙。使用后可喝点温水。
3.使用碧缇福冷光牙齿美白仪期间避免食用色素过高（咖啡、茶叶等）的东西，吃完东西尽量多漱口。
4.一支美白凝胶是15次的使用量，所以使用过程中要适量将美白凝胶均匀的涂抹到光子仪（约1mm）和牙齿上，不要涂到牙龈和嘴唇上。
5.碧缇福冷光牙齿美白仪使用后及时清洗，并收藏在阴暗干燥的地方。天气炎热，美白凝胶最好保存在冰箱里。
6.坚持用比色卡拍照记录每一次变白的过程。

碧缇福冷光牙齿美白仪的注意事项：

1：碧缇福牙齿美白仪使用前后都要用牙膏刷牙。洁净凝胶残留。
2：有些人牙齿不整齐，不能完全跟光子仪贴合，有些地方接触不到凝胶，可以用棉签沾上凝胶直接涂在牙齿上。同时我们的牙根部分本来就比其他地方色素要重很多，所以白起来也没有中间部分那么快，所以可以用棉签沾上凝胶在色素重的地方着重涂上。但切记不要碰到牙龈。
3：将凝胶均匀挤在碧缇福牙齿美白仪上，铺满即可，1mm即可，然后把它在光子仪上均匀铺开就好（不要心急想快点变白就一下挤太多哦！）
4：使用前记住一定先将牙齿表面擦干，以防止唾液、水分稀释凝胶，影响效果，套盒内有配套牙擦。
5：使用时全躺着，防止口水稀释凝胶，影响效果。

6：初次使用或凝胶用量过多，有可能会使牙龈感觉微热，牙齿酸痛，是因为少数人牙釉质磨损严重会导致微微不适，请减少凝胶用量及缩短使用时间即可。碧缇福牙齿美白仪用完后请及时刷牙，并喝温水，不适症状很快会自行消失，属正常现象。