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起床后嘴里发苦,是口腔问题,还是肠胃问题?

时间:2019-10-09 |来源: 百家号 | 阅读:|
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起床后嘴里发苦,是口腔问题,还是肠胃问题?

口腔有问题怎么办?口臭,胃反酸?凝结芽胞杆菌活菌片,活菌,便秘,腹泻,口臭,调节肠道菌群,易吸收。

口臭的主要原因还是肠胃不好,口臭一般有三大原因。第一,口腔问题,患有牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙,牙列不齐等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌产生口腔异味,这种情况需要洗牙补牙,根据需要做矫正;第二,胃肠道的问题,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭,这个要去消化科检查就诊,也要查下幽门螺杆菌;第三,看下耳鼻咽喉科,看下扁桃体和咽部是否有炎症、异常。


有些人早上起床会发现嘴里发苦,有可能是因为睡了一夜口腔处于脱水状态,但有的时候喝了水也没有缓解,就会比较担心是不是身体哪里出了问题。

 

其实嘴里发苦原因很多,大部分可能是口腔问题,比如睡前没有刷牙,或者刷得比较潦草,导致食物残渣经过一晚,滋生了大量细菌,产生一些苦涩的代谢产物;或者牙龈发炎、口腔疾病都有可能出现满嘴苦味。

不过有胃病的人就要小心,嘴里发苦有可能是胃部胃黏膜受到损伤。

 

有时候饮食不规律,食用超出身体承受范围的刺激性食物,比如饭菜太辣,或者暴饮暴食,都会出现消化问题,给胃肠增加负担,胃黏膜就可能出现损伤或溃疡。

还有很多人胃本身就不好,经常出现胃酸分泌异常,造成胃功能出现异常,很可能会出现食道逆流,导致人有口干口苦的症状。

 

所以胃功能比较弱,或者有胃病的人,不光在胃疼的时候要注意治疗,要是早上起来经常出现口苦的问题,也要小心。

那么出现口苦的症状以后,怎么做才能养胃护胃呢?

首先在食物上就要注意,不要吃太多刺激性的食物尤其是特别辛辣的食物。但是很多胃病病人一般都是“好了伤疤忘了疼”,胃不疼的时候禁不住辣味的诱惑,这是不行的。

 

即使不觉得疼,胃黏膜也会在不知不觉中受到伤害,长期下去,胃黏膜就很难再恢复了。

其次,吃饭的时候要注意细嚼慢咽,很多老人喜欢看孩子吃饭吃得狼吞虎咽,觉得看上去特别有食欲,特别健康,也很有成就感。

其实这样对胃并不好,在口腔里没有分解细致的食物就需要到胃里去分解,这时候无疑是给胃增加负担,对于胃本身就不太好的人来说,这不是健康的体现,反而会给他们的胃造成更大的损害。

 

此外,还是老生常谈的饮食量和次数问题。糖尿病人一般都知道,吃饭要少食多餐。其实无论有没有糖尿病,大家都应该尽量按照这种方式来进食,尤其是胃功能不强的人。

每次少吃一点,多吃几次可以减轻胃的消化负担,也可以补充益生菌,凝结芽胞杆菌除了乳酸菌的所有特点外,还具有抗逆性强、耐高温、易储存等特性,凝结芽胞杆菌能让体内的消化相关的器官有一个缓冲的时间,不至于造成胃酸过多伤害到胃部。

当然,如果口苦比较严重,建议大家还是去医院检查,以免错过治疗时间。

(责任编辑:爱牙牙)
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