受新冠肺炎疫情的影响，现在人们出门不得不戴口罩。说实话，戴口罩并不是一件让人喜欢的事情，毕竟不能自由呼吸。特别是一些上班族，一天戴八九个小时，还是比较难受的事。

    不过，比这更让人难受的是，戴口罩时有股臭味。口罩的空间非常小，一旦出现臭味，要多难受就有多难受。自己又不是不刷牙，怎么还会有口臭？这臭味是从哪儿来的？

    会不会是口罩的问题呢

    确实有这个可能。口罩的原材料是“聚丙烯”，臭味或许来自这种材料。为提高材料耐老化性，其中会添加一些抗氧化、抗紫外线的助剂，或有味道残留。但是，这股臭味很淡。因为聚丙烯被制成口罩后，有一系列的“除味”工艺，达到安全、无害、健康的标准方能出厂。对这个味道很敏感的朋友，怎么办呢？戴口罩前，先放通风处晾一晾。

    口腔里有食物残渣

    不经常或者不正确刷牙、使用牙线，会让食物碎屑藏在缝里，然后在口腔里被细菌分解，产生臭味。

    口腔就像一个微型工厂，里面生活着很多细菌，帮我们分解掉口中的食物残渣和代谢物。它们将有机物分解成非常小的分子，在这个分解反应中产生了恶臭的副产品。当这些气味涌入鼻子，鼻子会判断这些气味为臭味。而我们每次进食，难免有食物在口腔里残留，被细菌分解后，自然会产生臭味。平时可能察觉不到，但是戴上口罩后，臭味可能扑鼻而来。

    口水分泌过少

    口水具有“自我清洁”作用，若口腔缺少口水的冲洗，细菌就会更容易滋生，产生臭味。有些药物以及某些人习惯用口呼吸，也会导致口水过少，从而引发口臭。

    源自口腔本身的问题

    研究表明，80%至90%的口臭其实源自口腔本身的问题。患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔中容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生硫化物，从而产生口臭。

    呼吸道飘出来的味儿

    与口腔疾病同理，如果鼻、鼻窦、扁桃体、咽喉、支气管，甚至是肺发生了炎症，那么也有可能会出现“口臭”这个赠品。

    胃肠道飘出来的味儿

    胃肠道引起的口臭，主要集中在“胃食管反流”和“食管憩室”这两种疾病上。

    胃食管反流是胃和食管连接处本来有一套复杂的“抗反流机制”，如果这个机制出了故障，胃里头的东西便会往上跑。胃食管反流有两个典型症状：一是反酸。吃完饭后，咽部、口腔突然出现一种酸酸的感觉，甚至想吐。二是烧心。在反酸的基础上，有的情况下会出现心窝疼痛或胸骨后疼痛，这就是烧心。

    食管憩室就是食管壁出现了一个向外的“凸起”。大多数情况下，并不会引起明显的症状。“凸起”较大时，可能会出现明显的吞咽困难，以及腐臭食物反流，引起口臭。

    代谢紊乱引起口臭

    糖尿病、肾病、肝病是比较常见的代谢紊乱疾病。因新陈代谢紊乱产生的臭味物质，经过血液循环来到了肺部，进行气体交换后，便会呼出臭味。

    总之，长期饱受口臭困扰的人，建议先去看牙医，排除口腔问题，口臭也可能是疾病发出的预警信号，尽快对症就医，千万别把小问题拖成大病。

    □据甘肃省第二人民医院